У житті кожної людини трапляються ситуації, які здаються безвихідними або важко вирішуваними. В результаті втрачається гарний настрій, бажання що-небудь робити, а там і депресія близька. Багато хто розуміє небезпеку становища, в якому опинилися і починають самостійно шукати вихід. Комусь це вдається, а хтось ще більше занурюється в трясовину проблем, виключаючи у своїй свідомості кольорове сприйняття навколишнього світу. Це остання межа, за якою слідує депресія, перемогти яку потім буде ще складніше і довше за часом. Саме в такі моменти і потрібна допомога психолога.

Психолога можна назвати лікарем для душі. У його арсеналі велику кількість методик щодо виведення людини з пригніченого психологічного стану. Насамперед, це тести, за допомогою яких він визначить приховані і невідомі навіть пацієнту страхи, тривоги, бажання, устремління. Потім він вислухає те, що скаже йому пацієнт і на основі отриманої інформації, психолог зрозуміє, в якому напрямку рухатися, тобто де шукати лікування. Це лише спрощений варіант розвитку подій, на практиці все набагато складніше і простіше одночасно, адже психолог працює з людиною, а не твариною, тому в ході міжособистісного спілкування відбувається корегування курсу. Важливо відзначити, що багато пацієнтів після двох-трьох зустрічей з психологами відчувають себе набагато краще і намагаються залишити зустрічі з фахівцем, а це небажано, адже процес лікування тільки-тільки почався. Тут важливо зрозуміти, що психолог не тільки відновлює душевну рівновагу, але і вчить людину ставити психологічні бар’єри на шляху життєвих проблем, справлятися з ними власними силами. Це свого роду імунітет від усього того, що може затьмарити життя.

Варто відзначити важливу роль психологів у становленні успішної особистості. Відвідуючи тренінги особистісного зростання можна реально зрозуміти себе і те, як тебе сприймають оточуючі люди, а на підставі цієї інформації визначити і виправити поведінкові помилки. Таким чином, людина ведений психологом, буде щодня як би «ліпити» себе, створюючи той чи інший успішний образ. Це не складно, коли професіонал говорить, що потрібно робити, в якому напрямку йти. Практика показує, що після кількох тренінгів у людей із заниженою самооцінкою поліпшувалося сприйняття самих себе! Таким чином, допомога психолога потрібна кожній людині, хто хоче жити в гармонії з собою та іншими людьми.